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秋季旅游护肤注意事项

 时间:2015-10-12  

秋天是旅游的大好季节,但外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,甚至患脂溢性皮肤病症,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意以下几点:

一、由于旅游途中人体运动(运动食品)量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油(油食品)脂也就多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发黑、变粗。因此,要注意保持皮肤的干净,最好用温水和护肤香皂洗脸,忌用碱性过强的肥皂,洗净皮肤后,再抹点护肤霜。

二、旅游中应多吃蔬菜(蔬菜食品)瓜果,增加体内的维生素(维生素食品)和各种矿物质,使皮肤不至于干燥起皱。

三、早起要洗净脸面。晚上,可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。也可以用磨面膏轻磨,除去风吹日晒的老化角质层。

四、外出旅游太阳暴晒,最好戴顶帽子遮住日光照射,并适当擦一些含酮的防晒霜。

五、旅途照相化妆,只须采取简易化妆法,适当化淡一点,入睡前要注意卸装清洗。

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