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研究表明:睡前饮用葡萄酒有助于减肥

根据华盛顿州立大学以及哈佛大学这两所大学的调查研究表明:在睡前仅饮用葡萄酒能帮助人们通过燃烧脂肪以及不吃夜宵来达到减肥的效果。

葡萄酒


作为一种在红葡萄酒中发现的特有的物质——白藜芦醇,华盛顿州立大学的科学家们发现它能有效的让身体内的脂肪快速燃烧。


他们给小白鼠喂食高脂肪的食物,然后再给它们食用含大量白藜芦醇的食物,由此得出上述结论。


此外,哈佛一项在对两万名志愿者的调查研究中发现,其中每天饮用大约两杯葡萄酒的人有70%的几率不会变肥胖。


在这两所大学的研究中,他们都提到了在睡前饮用葡萄酒,脂肪燃烧以及减少对夜宵的渴望的效果特别明显。

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