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常喝红酒有什么好处

  • 时间:2015-07-02
  • 来源:要红酒网
  • 阅读:2973
  • 标签词: 红酒的好处
含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质,每天适量饮用红酒,对人体健康有益,喝红酒有促进食欲、美容养颜、助消化和滋补等作用。

常喝红酒有什么好处


红酒是以葡萄为原料的葡萄酒,是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖也是人维持生命、强身健体所必不可少的营养成分,是人体能量的主要来源。大量的研究证实,每天饮用适量红酒,对人体健康有益。那么喝红酒的好处具体都有哪些呢?


1、红酒能促进食欲


红酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,酒香沁人心脾;在品尝的时候酒中单宁微带涩味,促进食欲。喝红酒不但能开胃、消食提高用餐质量,又使人兴奋、放松心情。饮用后令人愉悦欢快、给人以温暖的情感享受。


2、红酒有美容养颜的作用


长期以来,红酒作为美容养颜的佳品,倍受人们的喜爱。红酒含有的单宁,可以收紧松弛肌肤并且还具有美颜功效,能防衰抗老,促进新陈代谢,使皮肤少生皱纹。并且有研究表明,红酒能抑制脂肪的吸收,所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。


3、红酒有助消化的作用


蛋白质最优良的佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。


4、红酒有滋补的作用


葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抗氧化、软化血管、促进血液循混、增强心血管功能和心脏活动,适量饮用红葡萄酒能预防心血管和中风,延缓衰老以及预防感冒。


红酒的好处虽多,但也千万不能过量饮用,这样对身体百害而无一利。无论男女,都要记住一定要严格控制饮用量,不然小心适得其反。

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